Jmenuji se Barbora Vávrová a jsem manželka, maminka dvou dětí, milovnice pohybu, přírody a obyčejného klidu. Od dětství jsem byla obklopena zvířaty a trávila spoustu času venku. Táta mě brával na dlouhé procházky do lesa a maminka ve mě probouzela lásku ke zvířatům.

Vždy mě bavil pohyb - od dětství jsem zkoušela různé sporty, ať už to byla jízda na koni, bojové sporty, fitness, canicross a další.. Pohyb mi dává energii, svobodu i radost.

Vztah ke klidu, tichu a zpomalení jsem si ale našla až později - s věkem, mateřstvím a díky józe. Ta se pro mě stala cestou, jak se znovu napojit na své tělo, dech i samu sebe. Pomáhá mi hledat rovnováhu a vědoměji procházet každodenností.

To, co mi jóga dává, dnes s radostí a pokorou předávám dál - laskavě a s respektem k tomu, kde zrovna jste.

Věřím, že klid, síla i odpovědi jsou v každém z nás - stačí se na chvíli zastavit a zaposlouchat

Moje filozofie

Věřím, že skutečný posun přichází tehdy, když se naučíme vnímat sami sebe – nejen tělem, ale i srdcem.

Pohyb vnímám jako cestu k rovnováze, k vnitřnímu klidu i většímu vědomí. Nejde jen o pozice na podložce, ale o postoj k životu.

Každý z nás má jiné tělo, jiný příběh a jiné potřeby. A právě v tom je krása – že se nemusíme měnit, abychom byli "dost". Stačí být v souladu se sebou.

Mým záměrem je vytvářet prostor, kde se můžeš nadechnout, zastavit a vrátit zpět k sobě.

S laskavostí, respektem a důvěrou.